CÓMO PROTEGERSE CONTRA LA INFLUENZA O GRIPE

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    Aplica algunos consejos para prevenir la influenza o gripe. La influenza o gripes virales suelen suceder en mayor abundancia en cierta estación específica del año (invierno), la actividad gripal en el 2017-2018 fue considerada alta y los tres principales virus fueron H1N1, H3N2 e Influenza tipo B. Es por ello que es necesario saber cómo reaccionar ante este proceso viral en tu cuerpo.

    Síntomas

    Afecta principalmente la nariz, garganta, bronquios, pulmones y articulaciones.

    • Tos
    • Estornudos
    • Escurrimiento nasal
    • Dolor de Garganta
    • Fiebre
    • Dolor de articulaciones y músculos
    • Malestar general
    • Dolor de cabeza (cefaleas)
    • Escalofríos



    Las diferencias con las infecciones bacterianas son:

    No hay tos o es muy poca
    No hay escurrimiento nasal, ni ojos llorosos
    Presencia de material blanquecino/amarillento o punto rojos en la garganta.

    Tratamiento

    Hay que saber que los antibióticos no son usados en procesos virales debido a su inutilidad, también de que una gripe, influenza o proceso viral suele terminar entre 1-2 semanas sin necesidad de medicamentos.

    A pesar de ello si se pueden ingerir medicamentos auxiliares que ayudan a tratar diferentes molestias del proceso, como los siguientes:

    • Paracetamol, para las fiebres.
    • Antihistamínicos, para el escurrimiento nasal y malestar general.
    • Anti-inflamatorios, para la inflamación de la garganta.



    Transmisión

    Se contagia de persona a persona por las vías respiratorias, viajando a través de la saliva que se expulsa al hablar, toser y estornudar, del mismo modo que al tocar superficies contaminadas como por ejemplo: manijas de las puertas, teclados, teléfonos, barandas, etc. Ecuador existen 2 picos de influenza, uno de inicia en enero a marzo, y otro en julio hasta agosto.


    Prevención

    El primer método de prevención contra influenza (no gripes) son vacunas normalmente anuales, administradas y subministradas por el Ministerio de Salud Pública de manera gratuita y sin cita previa.

    También medidas básicas de higiene y contingencia como lavado de manos frecuentes, estornudar y toser con el lado interno del brazo, así como también el uso de mascarillas. Y minimizar las posibles exposiciones al virus. (Personas ya infectadas)

    Cabe recalcar que esto tiene un fin informativo mas no un remplazo de un médico, ante cualquier complicación de salud hay que acudir a un médico profesional, de modo que no nos hacemos responsables de su salud.

    FUENTE y CRÉDITOS:

    Influenza

    Información General – Influenza

    https://www.salud.gob.ec/wp-content/uploads/2016/03/informe_brote_influenza_2017_2018.pdf

    https://www.paho.org/hq/index.php?option=com_content&view=article&id=3154:influenza-other-respiratory-viruses&Itemid=2498&lang=es

    https://www.who.int/topics/influenza/es/

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